2010-10-12

年に一度の休肝日

「休肝日」なんて言葉を誰が考え付いたのか・・・アルコール飲料を摂取しない日を休肝日と呼ぶらしい。
それも、週に2日とか3日とかアルコールフリーの日を作りましょう・・・なんて事を人間ドックに行くと言われて。。。

個人的には、内臓が1週間を認識しているとは思えないし、人間ドックの保健指導でも毎日決まった時間に3度の食事をしましょう。
って言ってるくせに、アルコールだけは週に何度か・・・なんてツジツマが合わない。

なので、食事だけではなく、アルコールも毎日きちんと規則正しく・・・これが健康の基本!
肝臓が、今日は火曜日だから楽をしよう・・・なんて考えてるとは思えないし。

にもかかわらず、今日から2日人間ドックで病院住まい。
日本の病棟は禁酒で持ち込みも禁止なので、必然的にやむを得ず年一の休肝日。

オーストラリアの病院食メニューには、ビールもワインも有るのになぁ~


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