肥満でも幸せ

Australian Institute of Health and Welfare (AIHW)から発表された、オーストラリア人の健康と食生活に関する調査によると。。。

オーストラリアの男性は世界で２番目、女性は世界で５番目に肥満者比率が高く、４人に１人の大人と１２人に１人の子供が肥満に分類されてしまう。
それでも、オーストラリアの平均寿命は世界６位で、男性が７９歳、女性が８４歳・・・長寿世界一の日本女性の８６歳にも近い値。

オーストラリアは、心臓病・糖尿病・慢性肺疾患が死因の上位を占めるけれど、死亡原因の３３％が心臓血管疾患で第１位。
その裏には、心臓発作や脳卒中の死亡原因が最高だった１９６８年から７８％も削減されているそうで。。。

たった１０％以下の人が推奨される量の野菜を摂取し、オーストラリアの食生活は日々悪化しているのに、８５％のオーストラリア人が自らを健康だと信じている。

確かに、喫煙率は高いし、食生活も間食だらけで決して良いとは言えないけれど、時間的にも精神的にも余裕があるし、それが健康には一番良いのかも！

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