年に一度の休肝日

「休肝日」という単語は好きではないけれど、年に一度の１泊２日ドック。

とりあえず、病院内で禁じられているアルコールを飲むほどアルコール依存していないので、今日はアルコール飲料を口にすることなく終わることに。。。

これを休肝日と呼び、日常と違う行動が健康に良いとは思えない・・・こんな不規則な設定よりも、毎日規則正しく飲み続ける生活が体には良いのでは？！

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