１年ぶりの深夜飛行

シンガポール発午前１時３０分のチューリッヒ行きＡ３８０・・・深夜に違いないけれど、体内時計はシドニーの午前４時３０分のまま。しかし、スイスは午後６時３０分。

そんな環境の中で、到着後の時差ボケを考えたら夕食を摂ってから睡眠を取らないと。。。
深夜便なので、軽い食事のメニューが多いけれど、ＳＱにしては質素なエビのシーザーサラダ。

重いものは食べられないと思っていたので、プリオーダーで口にしやすい寿司の盛り合わせを。
でも、ちょっと選択ミスな質・・・シャリは押し寿司のように固まって冷たく。


シドニーからの８時間フライト直後の１３時間フライトをどんな風に過ごしているか興味を持っている方も居るのでは？！
簡単に言うと時差の調整で・・・１０時間の時差はほぼ半日で、その上、この時期は夏の国から冬の国へ。
昼夜は真逆、季節も真逆・・・即座には対応できない体をどんな風に自分の体を騙すかは全て自分次第。

ここからは、全てスイス時間で。。。
午後６時４６分に離陸後、映画を見ながら食事をして、午後８時３０分に耳栓・アイマスクの完全防備で就寝。
かなり寝た気がしてスッキリ目覚めて時計を見たら午後１０時３０分・・・２時間しか寝ていないのに体はまだシドニー時間で朝８時半だと思っているようで。
続けて寝る姿勢になり、次に目が覚めたのは午前３時・・・かなり唇が乾燥していたので水を飲んで。
既に６時間半くらい寝ているけれど、ここで起きてしまうと着いてからの１日が長くなってしまうので、もうちょっと寝ることに。
そして、午前５時３０分に起床・・・着陸までは約２時間。

寝起きのオレンジジュースを飲み、甘めのパンとフルーツとコーヒー。

スイスに向かっているのに、スイスのヨーグルト。
一度スイスからシンガポールに飛んで、またヨーロッパに戻る旅好きなヨーグルト。

メインは、これもプリオーダーのエッグベネディクト。
機内メニューの卵とソーセージは、いつも重く感じるので・・・でも、これもかなり重かった。

何か手違いでもあったのか、いつものＳＱらしくなく食事の提供が非常に遅く、メインが来たのは降下を始める直前。
起こされてテーブルセットをしてから１時間半くらいかかって。。。

夜明け直後のチューリッヒは寒々しいモノクロの世界。
２４時間前のシドニーの青空とは大違い。

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